八会穴有多神奇？2掌握这8个开关，就可调精气治百病

【筋会阳陵泉】

阳陵泉属于胆经上的穴位，在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷的地方。

《难经·四十五难》云：“筋会阳陵泉”。膝盖痛的人伤不起，而这个穴位就是膝盖的保护神。

不单是筋会，咱们还记得前面说的吗？还是胆经的合穴~

有舒筋壮筋功效，是调理下肢筋病要穴，可以说一切筋的毛病都可以找阳陵泉对治。

取穴时使病人正坐屈膝

膝关节外下方

腓骨小头前下方可触及一凹陷处就是啦

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另外，这里杏林君的导师提到过对于膝盖痛、抽筋、膝盖不弯曲，可以透针，也就是从阳陵泉透阴陵泉到，但是不穿破，效果非常好，今天重在分享八会穴，这个我们后面再说~

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【脉会太渊】

太渊是肺经上的穴位，脉会太渊，且太渊还是肺经的原穴

太渊的位置非常的巧妙好找，我们先找到手的高骨，高骨前面就是太渊，高骨下就是经渠，高骨后面就是列缺，这三个位置对应的也分别是我们的寸关尺

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太渊穴可以补肺益气，及时清除肺内邪气，保障肺部健康，从根源祛除咳嗽病因，同时它还能够发散身体里的凉性水湿之气（是痰的来源），起到止痰化痰的作用。

如果出现久咳，用这个穴位也非常的适合，久咳为虚，可以艾灸15分钟或者针刺，顺着经气是补，逆着经气是泻，斜刺进去，也可以直刺平补平泻，也是补，毕竟太渊是肺经母穴。（朋友们，这一段有不明白的地方吗？有的话在评论区告诉我~）

这里要注意的是这个穴位在我们的血管与筋的中间，需要用有指甲的手拨开血脉，然后顺着指甲边扎进去，如果扎到筋会很痛，如果扎到血管会胀，所以建议非针灸专业的朋友慎重。

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【骨会大杼】

大杼穴，属于膀胱经上的穴位，骨会大杼。

现在很多朋友久坐或者久站，容易出现腰的疼痛、酸胀；或者因为不良姿势出现的骨包类型的富贵包；又或者是骨头出现了骨裂，都可以找大杼穴调理，特别是按到这个穴位时，会非常的痛。

如果不是外力引起的骨痛，我们可以用【会郄治疗】配穴原则进行调理，如果出现急性腰痛，可以用大杼配膀胱经金门穴。

先确定大椎穴的位置，由大椎往下推1个椎骨（即第1胸椎），从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处。

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【髓会悬钟】

绝骨穴，又叫悬钟，是胆经的穴位，髓会，教科书上用的指寸取穴法，从外踝尖直上4横指，在腓骨前缘处，按压有酸胀感，就是这个穴位，但也有特殊情况.......

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但是在临床上，还有一套取穴方法~

卖个关子，不知道大家有没有跟杏林君一样好奇，为啥叫绝骨？

绝骨就是把骨头切断的意思，试想把骨头切断了的穴位在哪里呢？

所以咱们找这个穴位要留个心眼，实际上的取穴方法是要用骨度分寸法，由腓骨下端向上寻摸大约在外踝上三寸左右处有一个坑洼之处，好像过了绝骨穴之后就摸不到腓骨了，就好像腓骨从此绝断了一样~

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而且脑入髓，听说绝骨高的人聪明得很~

绝骨穴的功效作用有很多的，在中医按摩里，最常用到的就是这个穴位，它能泄胆火、清髓热、舒筋脉，每天按揉3-5分钟即可。

只有按摩有酥麻感，稍微的胀痛感就可以了，如果按摩得过重的话，对于我们的身体反而不好。

好啦，有没有感觉收获满满，对【八会穴】更加清楚了解了呢？坚持学习不容易，为自己点个赞吧~我们最后再读一遍口诀，增强记忆~

八会穴汇总速记口诀

脏会章门，腑会中脘

气会膻中，血会膈俞

筋会阳陵泉，脉会太渊

骨会大杼，髓会悬钟