用口呼吸多得病

有些家长和我聊天时经常提到，他们的孩子常常张着嘴呼吸，不知道这样是不是对孩子的健康不利。

正常人吸入空气，需经鼻腔、气管，进入肺。但如果鼻腔或鼻咽部因某种疾病而堵塞，孩子就不由自主地用口呼吸以维持体内正常的气体交换。长期用口呼吸，会使鼻子这个天然的“恒温箱”和“除尘器”的功能减弱，很容易导致呼吸道感染和引起其他疾病。

当发现孩子鼻塞并用口呼吸时，家长应及时带孩子去医院检查，以免贻误治疗的时机。引起孩子鼻塞而被迫用口呼吸的原因较多，常见的有以下几种：

1．扁桃体过度肥大 位于鼻咽腔的咽扁桃体肥大也叫增殖体肥大，是引起孩子用口呼吸最常见的病因。孩子除有鼻塞外，还可能在睡眠时打鼾和喘气，睡眠不安。有的孩子面部发育出现障碍，呈现“增殖体面容”，其特点是硬腭高拱，切牙外突，嘴唇厚，上唇上翘，面部表情呆滞。如果增殖体压迫邻近的咽鼓管开口，还可并发中耳炎，使孩子的听力受影响。一经确诊增殖体过度肥大，应及早进行增殖体切除术。

2．伤风感冒和副鼻窦感染 孩子的鼻腔和副鼻窦的黏膜很柔嫩，黏膜下血管和腺体很丰富，一旦发生感冒或副鼻窦感染，黏膜很容易充血水肿，分泌物增多，鼻腔的通道被堵塞。同时黏性或脓性的鼻涕潴留在鼻内，导致呼吸不畅，出现鼻塞感。一般情况下，感冒治愈后，副鼻窦炎的症状得到了控制，鼻塞就会逐渐消除。

3．鼻腔异物 有的孩子出于好奇将纸团、果核、瓜子、钮扣等塞入鼻内。时间久了，异物会在鼻腔内引起感染，流黄脓鼻涕或少许血性鼻涕，导致单侧性鼻塞。

4．鼻中隔脓肿或血肿 当孩子患了鼻中隔脓肿或血肿时，肿胀的黏膜和脓液会堵塞鼻道，也能引起双侧或单侧性鼻塞，并可伴有鼻肿、发热等症状。

5．先天性后鼻孔闭锁或肿瘤 新生儿不能用鼻子呼吸，家长就要引起警惕了。应请医生仔细检查后鼻孔和鼻咽腔，以便排除先天性后鼻孔闭锁或肿瘤的可能。

摘自《如何让孩子少生病》，人民军医出版社，2008年，王新良主编

当前浏览器不支持播放视频，建议使用火狐或者谷歌浏览器