孕妇慎吃的10种水果

1.荔枝

荔枝与香蕉、菠萝、龙眼号称“南国四大果品”。荔枝糖分含量比较高，准妈妈多吃的话容易上火，还会引起血糖过高。孕妇多吃容易导致胎儿过大，增加分娩的难度，甚至诱发难产、滞产、死产等。因而建议孕妇慎食用。


2.杏

杏子有滑胎的作用，多吃亦造成牙齿不好，吃多了的话，容易引起上火，拉肚子等症状。


3.菠萝

菠萝中的蛋白酶容易引起过敏反应，严重的时候还可导致呼吸困难、休克。此外，凝血功能不好、肾功能差，患溃汤或正在发烧的孕妇最好也不要吃。


4.桃子

桃子吃多了会燥热，加重胃肠道的负担，还会引起腹痛、腹泻，造成胎动不安等症状，严重的话，甚至引起流产。


5.木瓜

木瓜较偏寒性，胃寒、体虚者不应多吃，否则容易腹泻或胃寒。木瓜中含有磁性荷尔蒙，这容易扰乱准妈妈体内的激素平衡，多吃甚至会引起宫缩，造成流产，因此最好也别吃。


6.桂圆

桂圆容易上火，多吃会增添胎热、伤阴，多吃会引起腹痛、见红，甚至流产等。


7.山楂

山楂有活血通淤、收缩子宫的作用，但准妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。


8.榴莲

榴莲有水果之王的称号，有人钟情，有人避而远之。榴莲吃多了，会导致血糖升高，这增加了巨大儿的生产几率，同时会加重便秘，引发胎热，这样容易损害婴儿的健康。


9.荸荠

荸荠也叫马蹄，荸荠性微寒味甘，有清热解渴，消食化痰的作用，因此孕期最好不要食用，防止滑胎。


10.桑葚

桑椹中含有多种功能性成分，如花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗病毒等作用。准妈妈适量吃一些桑葚可以开胃健脾，但是一定不能多吃，桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。这对胎儿的成长发育也是不好的。


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