为什么我们脸上总是有各种问题， 那是因为我们的内脏出问题了

皱纹：如果额头的皱纹增加就说明我们的肝脏负担过重，所以我们必修戒烟戒酒，少吃油腻的东西，每天最好喝3升水，晚上尽量不熬夜

黑眼圈：如果眼圈发黑，眼神无光，那就是你的肾脏负担过重，我们平时一定要少吃盐、糖、咖啡，多吃红萝卜和白萝卜

脸色灰：如果最近总是脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好，应多出去散步呼吸点新鲜空气，多吃蔬菜，增加蛋白质‘矿物质、和粗纤维的摄入

鼻子红：一觉醒来突然发现鼻子特别红，那应该审视下自己最近是不是糖吃多了，太多的甜食会在鼻尖上形成红色的血管，如果整个鼻子通红，那就要注意我们的心脏了，应该立即放松休息一段时间，并且戒烟酒，少吃脂肪多的东西

嘴唇肿胀：有时候我们的嘴唇会莫名的肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的，而土豆对胃有很大的好处，同时也有暖胃的效果，因而间接有利于双唇的美容

以上只是部分我们面部的问题，如果想要有一张完美的皮肤，首先我们的饮食饮食一定要规律，保持良好的心情是最主要的