精神疾病只需要心理调整？！

咨询者：我在XXX医院XXX科诊断焦虑症，这个是精神疾病，发病与心理因素有关，那我只要调整好心态就可以了？

答复：您咨询的问题是很多人都很关注的问题，也是很多人拒绝药物治疗的原因，接下来，我系统的和大家说说相关知识：

心理科的疾病都是心理因素直接导致的，存在明显的因果关系？？？？

精神障碍发病与心理因素相关，但是不存在明显的因果关系

其实，精神障碍（睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、进食障碍、应激相关障碍等）均是生物(遗传、感染、躯体疾病、创伤、营养不良、毒物等)、心理社会因素(应激性生活事件、情绪状态、人格特征、性别、父母的养育方式、社会阶层、社会经济状况、种族、文化宗教背景、人际关系等)相互作用有关的结果。生物学因素(内在因素)和心理社会因素(外在因素)在精神障碍发生、发展过程中均起着重要作用。在不同的精神障碍疾病起病过程中，不同因素所起的作用不一样。心理因素参与精神障碍的发生，但是，并不是只有这个因素在起作用，还有其他因素也在影响疾病的发生于发展，所以，大家想想，是否仅仅只是心理调整就可以完全解决问题呢？

个人认为：仅仅靠心理调整症状是很难完全消失的，药物治疗配合心理治疗效果更佳。与其痛苦的煎熬，不如通过药物缓解症状，打断恶性循环，巩固治疗一段时间，考虑减量，改善自己的生活质量。

举例：惊恐障碍

我从两个月前开始出现胸闷、心动过速、心跳不规则、呼吸困难或过度换气、头痛、头昏、眩晕、四肢麻木和感觉异常、出汗、肉跳、全身发抖或全身无力等，严重的时候有人快死的感觉。每次发作都很突然，一般会难受5至20分钟，很少超过1小时。发作后心有余悸，担心再发，虚弱无力，将近4个小时才能恢复。不发作的时候，不敢单独出门，不敢到人多热闹的地方，但是，身体出现问题得不到帮助。在医院做了心电图、颅脑MRI等检查，各项检查均正常。

患者有上述这么多症状，但是，各项相关检查结果均正常。

套用一句病人家属的话“之前其他科室医生建议我家人看心理医生，我们认为我们心理很健康，没有什么心理问题。因为这次住院心内科医生再次建议来看心理医生，我们抱着试一试的心理来看，事实证明，心内科医师的建议是对的，惊恐障碍为精神疾病，吃了药现在症状基本完全消失了，简直不敢相信”。

如果还存在疑惑，欢迎大家在QQ日志下面留下自己的痕迹，和大家分享自己的状态，我会一对一的指导大家让更多的人少走弯路。您健康，所以我快乐！