足月新生儿母乳喂养早知道

母乳中富含抵抗感染性疾病的微量活性成分，如抗体、免疫球蛋白、多种细胞因子等，母乳也是喂养儿肠道获得细菌的持续来源，可促进益生菌肠道定植、抑制致病微生物肠道生长定植，保护婴儿抗感染，促进其免疫系统成熟。

掌握正确的母乳喂养技巧，才能提高母乳喂养的效率!

01
识别新生儿的饥饿信号


图片源于文献【1】

及时应答是早期建立良好进食习惯的关键。
抚养人应该注意观察婴儿饥饿的早期信号，
避免其哭闹后再喂哺，这会增加喂哺的困难，
尤其是母乳喂养的婴儿，
哭吵会影响含吸母亲乳头。

02
喂哺姿势


图片来源于网络-搜狐网

无论采用何种姿势，要让婴儿的头和身体呈一条直线，婴儿身体贴近母亲，头和颈部得到支撑，尽量贴近乳房，鼻子面向乳头。

对于剖宫产术后母亲，采取橄榄球式可避免新生儿接触手术切口。

03
衔乳姿势


图片来自uptodate

哺乳前，母亲可用干净手指帮助婴儿口张大含住乳头和乳晕，一只手大拇指置于乳房上部，其余四指在乳房下部拖住乳房，上嘴唇盖住的乳晕要少于下嘴唇，下唇应朝外突出、下颌接触乳房为正确的"乳房喂养"。

04
喂养频次

图片来自搜狐网

鼓励按需哺乳，对早期建立和维持良好的母乳喂养习惯尤为重要。

按需哺乳即在婴儿正确含吸乳房情况下，不限制母乳喂养的频率和持续时间。

1～2月龄的婴儿日间<2h哺乳一次
这一时期如睡眠时间>4h，建议将婴儿唤醒喂哺，避免奶量摄入不足。

夜间哺乳间隔时间可延长，约3h，
或4～5h。
24h生后1周内母乳喂哺次数为8-12次。
参考文献
1.母乳喂养与新生儿早期免疫的启动与建立[J].中华新生儿科杂志,2017,32(5):321-324
2.0～3岁婴幼儿喂养建议(基层医师版)[J].中华儿科杂志,2016,54(12):883-890
3.Queenslandclinicalguideline.Establishingbreastfeeding.GuidelineNo.MN21.19-V4-R26.QueenslandHealth.2021.



江倩医师 医学硕士
擅长新生儿黄疸、新生儿肺炎
新生儿败血症、早产儿的管理，
儿童生长发育评估等。

内容审校 胡勇教授