孩子应该早补钙

一年之计在于春，一生之计在于婴幼儿期。虽说从小到老都不可缺钙，但是婴幼儿时期缺钙对健康的影响最大也最长远。

第一，婴幼儿对钙的需要更为急迫。婴幼儿体内的钙每隔1~2年要全部更新一次，而成人体内的钙更新一次需10~12年。

第二，婴幼儿时期缺钙对身高的影响很大。假设一个成年人的身高为165厘米，除去50厘米是在妈妈子宫内成长的，后天共长高115厘米。这115厘米中的1/3（36．6厘米）是在2岁以前生长的。河北医科大学第二医院儿科王新良

第三，从牙齿的发育来看，两岁半时20颗乳牙就出齐了，恒牙的牙胚也埋伏在下面开始钙化。缺钙，乳牙和恒牙的牙釉质发育不良，易发生龋齿。从小没有健康的牙齿何来健康的体质。所以补钙一生之计在婴幼儿时期。

摘自《如何让孩子少生病》，人民军医出版社，2008年，王新良主编