护肤误区有哪些

       每个人都希望自己的皮肤健康，靓丽，除了先天的基因基础，后天的皮肤养护其实有着更重要的意义。

       以下列举的都是常见的皮肤护理误区，大家尽可以对号入座，有则改之，无则加勉，最后完成一个护肤误区的小调查，后期我会根据结果再详细帮大家分析解决。

1. 过度清洗

   用毛巾，澡巾，海绵，毛刷，洗脸神器等洗脸，粗暴破坏角质层，造成干燥，鳞屑，敏感等不适。同理的还有过于频繁的去角质护理。

2. 忽略防晒

   不注重防晒的人注定衰老的更早，更重。详见防晒篇。

3. 忽略保湿

   一张皱皱巴巴的脸谈什么都没用。详见保湿篇。

4. 频繁更换化妆品

   换的越多，过敏的几率越大，尤其对于干性皮肤，敏感皮肤的人尤为重要。如果你换的勤还不过敏，那只能说时候未到。

5. 过度物理刺激

   手足部的皮肤角质层最厚，为什么？因为摩擦最多。其他部位的皮肤也一样，搔抓，搓擦过度就会增厚粗糙暗沉，黄褐斑的患者洗脸护肤的力度过大都会加重皮损。过热的水会增加脂质的溶解度，从而使皮肤干燥易皱，所以不要热水洗脸。

6. 过度化学刺激

   女性的手部慢性湿疹被称为“主妇手”，就是因为长年累月的生活洗化用品刺激，手尚且这样，脸上的皮肤就更要避免过度理化刺激了。

7. 素面朝天

   常见有过敏史后杯弓蛇影的人，皮肤失去最必要的保护，会加剧敏感和炎症，导致病情迁延不愈。

8. 盲目应用功能性化妆品、

   最常见于祛痘祛斑系列的化妆品，无良商家添加激素，重金属，药物等非法成分，导致各种毒副作用。激素依赖性皮炎最常见于祛斑产品应用后，患者毫不知情的上了瘾。

9. 卸妆偷懒

   再好的皮肤也抵不住彩妆后卸妆不彻底的危害，最常见痤疮，过敏等不适。尽量减少彩妆使用频率，彻底卸妆，给皮肤足够的时间休养生息。

10. 轻信或夸大化妆品，美容院的作用

    借用道明寺的名言：如果道歉有用还要警察干嘛？

       如果化妆品美容院有用，还要皮肤科医生干嘛？