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面肌痉挛患者日常都需要注意哪些事项

2021年11月16日 7861人阅读 返回文章列表

  面肌痉挛是一个常见病,多发于40岁以上的中年人群,容易导致面部肌肉功能失常,出现口眼歪斜,治疗不当或治疗不及时还会造成后遗症。那么面肌痉挛患者日常都需要注意哪些事项呢!

  1.注意保暖:生活当中一定要注意做好防寒保暖措施,避免面部受到冷水或者冷风的突然刺激,再就是早晚凉天气比较明显,出门做好保暖,避免面部肌肉组织受凉加重面部跳动的频率。

  2.注意饮食:在饮食上应该注意合理安排,多食清淡的食物,适当的补充各种维生素,再就是多吃一些含有蛋白质的食物,营养均衡可有效增强体质,同时还可以提高局部组织抗病能力,从而有效预防面肌痉挛。

  3.注意锻炼:平时生活当中应该多进行有氧运动,加强锻炼,可以起到增强体质提高身体的免疫力,还有利于改善血管弹性对面肌患者帮助很大。

  4.注意培养良好的作息:在平时生活当中应该多培养积极向上的爱好,减少不必要的熬夜,比如总是长时间上网或者是看电视等。

  以上是面肌痉挛患者的一些日常注意事项,再加上秋冬季早晚温差比较大,大家一定要注意保暖!

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